En bra fredag!

Igår hade jag en "ledig" fredag. Började dagen på Ovako där jag och min handledare gick igenom den presentation som jag ska hålla om två veckor. Det ska bli roligt, men det är verkligen mest ångest just nu.

På eftermiddagen åkte jag med m&p till kyrkogården där vi stoppade ner mormors urna i jorden. Kalle var också med. Vi tände lite ljus och satte dit några rosor. Fint. Avslutade med en fika på Hanssons.

När vi kom hem var jag sinnessjukt springsugen. Bara att ta vara på. Och det blev min bästa runda någonsin. Höll ett tempo som var nästan en minut bättre per kilometer än brukar. Löjligt nöjd.

Kvällen avslutades med en supergod ljummen potatissallad och grillad kyckling. Kunde inte bli så mycket bättre!


Tränings-app

Idag gick jag för första gången i skolan till fem. Efter det var jag tvungen att prioritera matlagning och plugg så därför hann jag inte till sats idag. Jag ville ändå ha en liten träningsomgång utöver milen på cykeln så jag plockade hem NTC:s app och provade ett pass. Det ska vara som att ha en personlig tränare, fast inlåst i luren. Det fanns en massa olika ihopkomponerade pass på olika nivåer och en instruktionsvideo till varje övning. Det blev 30 minuter svett i mitt rum. Kanske inte den optimala träningsmiljön, men förhoppningsvis gick det åt någon liten kalori. Imorn ska jag vara ultraeffektiv. Tänkte hinna träna bodypump från 11-12 och sen cykla till SLU till 13.15 och däremellan ska det duschas och ätas. Huja. Sen blir det kvällskurs från 17.30 och sen lär jag ju vara skapligt färdig.


Söndag

Hade en fin söndag i naturen. Kalle och jag hoppade på fyrhjulingen och åkte till skogen. Vi blev ute i nästan fyra timmar vilket resulterade i en hel kasse gula fina kantareller. Och när vi kom ut ur skogen visade det sig att vi hamnat i bondeland ordentligt, precis vid en hage full med kossor. Vi stannade och tittade på dem lite och då kom det fram en och var lite nyfiken. Kalle fick nästan klappa den. När vi kom hem blev det både stuvning och soppa av svamparna, plus en laddning i frysen. Underbart.


12 september

Hej Bloggizzz!
 
Nu har jag varit i Uppsala i 10 dagar, men det skulle lika väl kunnat vara 10 veckor. Har hunnit med en jäkla massa saker.
 
* Ha mitt livs första föreläsningar på engelska
* Börja en kvällskurs om kost och hälsa
* Bli medlem på sats och träna hela sex pass.
* Spendera en helg ute i skogen med nya W-styrelsen
* Försöka sätta mig in i vad det betyder att vara styrelseledamot och vad som förväntas av mig
* Baka TVÅ gånger
* Skriva om en text till sommarjobbsrapporten och fundera lite på presentationen.
* Börja på en inlämningsuppgift på engelska
 
Och mycket återstår. Det vankas styrelsemöten, mer träning, studiebesök och kvällskurs, och så lite plugg på det. Men det är jävligt skönt att ha mycket saker att göra när det är som det är med allt annat. Men nu vill jag ha fredag så jag får åka hem och mysa.